To techniki, metody, ćwiczenia, które pomogą zawodnikowi radzić sobiez trudnościami jakie napotyka w swoim przygotowaniu fizycznym. Dzięki treningowi mentalnemu sportowiec jest bardziej efektywny oraz szybciej i łatwiej może osiągnąć swoje cele sportowe.						
 
To warsztaty, wykłady, konsultacje dla zawodników i sztabów trenerskich, dzięki którym Drużyna zaczyna dużo lepiej funkcjonować na wyboistej drodze do osiągnięcia wspólnego celu. Praca z grupą, to także integracja poprzez warsztaty team building oraz budowanie ducha drużyny- team spirit.